サウナの座る場所が熱すぎる人へ。お尻の不快感を減らす簡単な方法

• サウナ中にめまい・動悸・息苦しさ・吐き気などを感じた場合は、すぐに利用を中止してください。
• 体調不良・睡眠不足・脱水状態・飲酒後のサウナ利用は控えてください。
• 持病がある方は、事前に医療機関へご相談の上でご利用ください。
• 施設ごとのルールに従って正しくご使用ください。

【免責事項】本記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、医療的な診断・治療・アドバイスの代替となるものではありません。記事内の情報をもとに行った行動によって生じた損害・トラブルについて、当ブログ運営者は一切の責任を負いかねます。サウナの利用にあたっては、ご自身の体調・持病・服薬状況を十分にご確認の上、自己責任にてご判断ください。心臓疾患・高血圧・糖尿病などの基礎疾患がある方、妊娠中の方、飲酒後の方は、事前に必ず医師へご相談ください。